Найти в Дзене
2 подписчика

МИНТАЙ В СМЕТАННОМ СОУСЕ.


Порционные кусочки минтая посыпать приправой по вашему вкусу и оставить минут на 10-15.

   В это время в сметану добавить рубленый укроп, чеснок пропущенный через пресс, перец и соль. Всё по вкусу.

  Морковь натереть на крупной терке, обжарить. Рыбу обвалять в муке и тоже обжарить с двух сторон до полуготовности.

  Сверху рыбы выложить морковь и сметанный соус. Можно долить немного бульона.

Закрыть крышкой и тушить около 15 мин.

   ПАЛЬЧИКИ ОБЛИЖЕШЬ!
МИНТАЙ В СМЕТАННОМ СОУСЕ. Порционные кусочки минтая посыпать приправой по вашему вкусу и оставить минут на 10-15.
Около минуты