21 подписчик
В йоге нет абсолютно никаких религиозных, философских, духовных или моральных требований относительно еды. Речь идёт о том, чтобы еда была совместима с нашим телом.
Эта совместимость зависит от общих целей человека.
Если вообще высшее стремление- быть большим, то вам необходимо употреблять в пищу те виды продуктов, которые позволяют этого добиться.
Если вам нужно тело, способное поддерживать определённый уровень интеллекта, бдительности, осознанности или ловкости, нужно потреблять другие виды продуктов.
Если вы- не такой человек, который удовлетворится только здоровьем и удовольствиями: если вы хотите, чтобы тело обладало достаточной восприимчивостью для того, чтобы «загрузить» в него весь космос, то вам нужно будет питаться совсем иначе. Вы должны сами управлять своей диетой в зависимости от своих устремлений. И если они включают все эти сферы одновременно, вам нужно будет найти правильный баланс.
(Садхгуру. Внутренняя инженерия)
Около минуты
30 марта 2022