16 подписчиков
Как не передать свою тревожность ребенку?
СДВГ, гиперактивность, нежелание спать одному, страхи, странное поведение в садике и школе. Все это происходит, когда ребенок считывает тревожность родителей (чаще всего мамы) и не может ее "переварить". Ему страшно.
Потому что родители должны быть надежной силой, дарящей чувство безопасности. А если родитель сам не справляется со своими чувствами - это беда.
Что делать, если делать надо что-то срочно? Если по ребенку видно, что все плохо.
Нужно РАБОТАТЬ. Начните делать то, что давно откладывали. Генеральную уборку. Покрасить окна. Сшить декоративные подушки. Научиться вязать салфетки. Главное - НЕ ОСТАНАВЛИВАЙТЕСЬ, Тогда ваша энергия, которая раньше направлялась на тревогу, потечет в правильное русло. И вам будет хорошо. И ребенку спокойно. И в доме (и на работе) произойдут неожиданные изменения.
Мужчины наконец-то прибьют все гвозди и повесят полки. Женщины сотворят чудеса на кухне. И прочие приятности.
Понятно, как вылезти из трясины тревоги? А главное - зачем?
Кто-то может сказать: когда все плохо, надо сопереживать. А я скажу: сопереживают те, кому не жалко своих детей. Пусть они страдают.
Все остальные берут себя в руки и делают.
Расскажите, что из последнего вы сделали. Как преодолеваете тревожность.
#тревожность #сдвг #гиперактивность #дети #нехочетспатьодин
Ваш Антоний Кирсанов т. +79523527641 (WhatsApp)
Семейный психолог. Клинический психолог. Телесный РАЙХ-терапевт.
Группа в Телеграм "Стальные нервы" htele.click
1 минута
29 марта 2022