95 подписчиков
ПРИЕМЫ АКТИВИЗАЦИИ РАБОТЫ МОЗГА
Мы учимся всю жизнь, начиная с детского возраста и заканчивая глубокой старостью. Игра на гитаре, новое программное обеспечение, воспитание ребенка — мозг человека постоянно впитывает новую информацию, правда, происходит это с разной скоростью. В детстве информация усваивается очень быстро, но чем старше мы становимся, тем труднее учиться.
Ниже вы увидите несколько способов, которые помогут заставить работать наш разум быстрее и лучше.
Приемы заучивания:
1. Правильное распределение повторений по времени.
2. Повторять рекомендуется сразу, через 15–20 минут, через 8–9 часов и через сутки.
3. Полезно повторять материал за 15–20 минут перед сном и утром, на свежую голову.
4. Повторение будет эффективным, если воспроизводить материал своими словами, близко к тексту (не дословно). Обращение к тексту лучше делать не раньше, чем через 2–3 минуты, если вспомнить не удается.
5. Долговременное запоминание материала предполагает обязательное воспроизводство, повторение полученных знаний по прошествии 2–3 дней и далее.
Около минуты
29 марта 2022