172 подписчика
Ровно три недели я жил без сахара и сладостей, а вчера позволил себе минутку радости — съел зефирку в шоколаде, что может случиться с одной маленькой зефирки? А произошло нечто удивительное.
Подтвердилась моя теория, что от «сахарной» зависимости можно избавится за 21 день — это психологический рубеж при любой зависимости: алкогольной и никотиновой... Вот и с сахаром сработало, раньше одной зефиркой точно не ограничилось бы.
Я отвык от вкуса сладости, сейчас он чужд для моего организма и я почувствовал некоторый дискомфорт, как при очень лёгком алкогольном опьянении: эйфория и учащенное сердцебиение. Очень странное чувство.
Вздутие живота... я уже и забыл как это происходит — питаясь правильно, его почти никогда не происходит, просто бродить нечему.
В общем это было днем открытий, сладкого мне больше не хочется.
Около минуты
29 марта 2022