У меня никогда не было проблем с лишним весом, поэтому я особо не задумывалась о том, что я ем.
Пока однажды моя повзрослевшая дочь сделала акцент на моей слегка обвисшей, целлюлитной попе ☺️.
Честно, меня это задело, я решила заняться этой проблемой, пошла в тренажёрный зал и стала пересматривать своё питание.
Как вы думаете от чего я отказалась в первую очередь?
Конечно же от продуктов с жирами 🤭, начала есть всё обезжиренное.
Кто тоже с этого начинал? Поделитесь своим опытом и результатом.
Около минуты
28 марта 2022