Найти в Дзене

У меня никогда не было проблем с лишним весом, поэтому я особо не задумывалась о том, что я ем.


Пока однажды моя повзрослевшая дочь сделала акцент на моей слегка обвисшей, целлюлитной попе ☺️.

Честно, меня это задело, я решила заняться этой проблемой, пошла в тренажёрный зал и стала пересматривать своё питание.

Как вы думаете от чего я отказалась в первую очередь?

Конечно же от продуктов с жирами 🤭, начала есть всё обезжиренное.

Кто тоже с этого начинал? Поделитесь своим опытом и результатом.
У меня никогда не было проблем с лишним весом, поэтому я особо не задумывалась о том, что я ем. Пока однажды моя повзрослевшая дочь сделала акцент на моей слегка обвисшей, целлюлитной попе ☺️.
Около минуты