595 подписчиков
"Я не в ресурсе" – услышала утверждение и подумала, как часто мы стали это говорить.
Такое непонятное и модное слово «ресурс»
Что же оно может значить и что такое «быть в ресурсе»
Это значит иметь силы на то, чтобы поддерживать себя в здоровом, активном состоянии. Это энергия, которая предназначена для реализации себя, своих желаний, своей жизни. Это наши «наполняшки», то, что напитывает нас энергией. Источники могут быть внутренние и внешние. Внутренние - наш опыт и знания, внешние - прогулки, путешествия, любование красотой, места силы...
Что же скажут наши метафорические карты, что такое «быть в ресурсе» в моменте, который важен для вас
1. Подумайте о том, что у вас не получается так, как вы хотите
2. Подумайте о том, что важно для вас, чтобы решить данный вопрос. Какое качество необходимо для вас
3. Вспомните прошлый позитивный опыт, когда вы уже решали такие задачи
4. Какое качество было проявлено в прошлом
5. Что важно сделать здесь и сейчас, чтобы получить нужный результат, что изменить.
Важно научится «включать ресурсы», наполниться силой и действовать. У вас получится. Верьте в это. Пробуйте разные подходы, иначьте.
И пять метафорических кар из колоды Диксит для подсказок на пять вопросов
Напоминаю правила работы с метафорическими картами:
В МАК нет правильных и неправильных ответов. Важны только ваши ассоциации.
Как вы прочитаете ответ на ваш вопрос?
1 минута
28 марта 2022