5 подписчиков
Как разговаривать с мудаками?
При разговоре с токсичными людьми самое главное не впадать в позицию жертвы (НЕ ОПРАВДЫВАТЬСЯ), иначе оппонет сожрет вас с потрохами.
Вот варианты ответов, которые стоит использовать в споре с эмоциональными вампирами (согласно Сьюзан Форвард):
🤔 Правда?
😑 Ясно
😐 Понимаю
🤔 Интересно
🤷♂️ Тебе решать
😌 Уверена, ты так и думаешь
😐 У тебя есть право на собственное мнение
😔 Мне жаль, что это огорчает тебя
😕 Давай поговорим об этом, когда ты успокоишься.
🤫 Крики и угрозы делу не помогут
🤐 Это запрещенная тема
🤐 Я не хочу говорить об этом
😶 Внушение чувства вины и давление на жалость больше не работают
😧 Понимаю, ты расстроенна
🤫 Это не обсуждается
Предлагайте свои варианты
#психологияотношений #психологияонлайн #психотерапевтонлайн #koganitski_official #koganitski_психология #психология_баркан
Около минуты
28 марта 2022