8791 подписчик
Если вы чувствуете слабость и хроническую усталость, и желаете проверить организм на дефициты.
Нутрициология - это раздел науки о гигиене питания, соответственно, нутрициолог - это человек, изучающий нутриенты (питательные вещества для организма), элементы питания и их воздействие на конкретный организм.
Наша пища богата макро и микроэлементами. Некоторые из них лечат, а другие способны медленно отравлять. С развитием химической промышленности, продукты на нашем столе полны консервантов, гмо и пр.
Образ жизни современного человека изменился так, что мы все время в спешке, под рукой оказывается фастфуд и другая вредная еда. Движения и спорта в жизни мало, отсюда и неправильное питание.
Если вас беспокоит «насколько правильно я питаюсь?
Если у вас есть болезни ЖКТ или гормональные сбои, которые требуют коррекции питания.
Если вы хотите похудеть.
Если вы хотите набрать вес. Если вас беспокоят вздутие, метеоризм, изжога. Вас беспокоит акне. Выпадение волос, ломкие ногти и проблемы с зубами Депрессивные состояния, перепады настроения.
Всё это повод обратиться к нутрициологу и начать корректировать образ жизни.
Около минуты
7 апреля 2022
246 читали