5 подписчиков
Первым делом многие изнуряют себя диетами и нагружают тренировками.
И даже когда это очевидно НЕ ПОМОГАЕТ, и даже дает обратный эффект, они упорно продолжают делать это раз за разом.
Срываются.
Набирают сброшенное.
Снова садятся на диету.
Снова срываются.
Расстраиваются.
Теряют веру в себя.
И так по кругу.
.
⛔Я против насилия над собой!
Это, как минимум, не эффективно. А как максимум - вредно.
Около минуты
7 апреля 2022