46 тыс подписчиков
ПП панкейки
Легко готовить, идеально для завтрака или на перекус
КБЖУ и ингредиенты в карусели
Пробить погружным блендером спелый банан и молоко (молоко использовала не все)
Добавить муку ( можно использовать перемолотые овсяные хлопья)
Сах.зам, ванилин или корицу по вкусу. Так же 1 чл неполную разрыхлителя
Все перемешать, добавляя остатки молока. Нужно ориентироваться на муку, она разная, тесто как густая сметана
Выпекать на а/п сковороде без масла по 2 мин с каждой стороны, огонь ниже среднего. Проверяйте по ходу выпекания
Я ела с творогом на завтрак 👍
На странице есть и видео рецепт zen.yandex.ru/...a7e
Около минуты
6 апреля 2022
3928 читали