221,6 тыс подписчиков
Диеты не помогают похудеть?
Врачи и специалисты долго спорят о том, сколько раз в день нужно есть, чтобы оставаться стройным. Они выделили главное правило — опираться на свои потребности и задачи, которые нужно выполнить в течение дня.
Также лучше сократить количество приемов пищи, чтобы организм мог запускать процесс жиросжигания.
Мы в Telegram
Около минуты
6 апреля 2022
5488 читали