35 подписчиков
С какими психологическими запросами я работаю?
💥Неуверенность в себе, низкая самооценка, сложности в принятии себя, сильная самокритика, зависимость от чужих оценок, мнений, чувств, непонимание своих желаний, эмоций, реакций и поступков.
💥Проблемы при коммуникации с родителями во взрослом возрасте (непонимание, конфликты, негативные эмоции в процессе общения, сложности с сепарацией).
💥Проблемы в построении или сохранении отношений (выбор не тех партнеров/друзей, трудности в общении с людьми, конфликты, обиды, насилие, разрыв отношений, регулярно повторяющиеся «сценарии» в отношениях, неумение говорить «нет», одиночество, созависимые отношения).
💥Трудности в реализации своих целей, планов, основных жизненных задач (прокрастинация, апатия, не получается осуществить задуманное).
💥Жизненные кризисы (непонимание, что происходит, куда двигаться дальше, потеря смысла жизни).
💥Последствия пережитого насилия (эмоционального, физического или сексуального).
💥Депрессия, повышенная тревожность, подавленное, угнетённое состояние, апатия.
💥 Стресс, развитие навыков саморегуляции.
💥Недовольство жизнью и переживание бессмысленности, ощущение, что жизнь проходит, а в ней ничего не меняется.
💥Поиск идентичности. Сделать жизнь более осмысленной. Поиск себя, самореализация.
💥Страхи
В данный момент не работаю с зависимостями и психиатрическими диагнозами.
1 минута
6 апреля 2022