1 подписчик
Боюсь, что не будет времени
В течении дня много забот, рутин, ребёнок, а ещё и на себя время надо выделить.
Как? Просто! Взяли и выделили.
Можно сделать и пожалеть, а можно не сделать и никогда не узнать какого это там.
Про 15 минут помните? Кто уже начал? Кто понимает, чем можно напитать себя за 15 минут.
Дорогие мамы, не всегда, чтобы посвятить себе 15 минут, нужно «избавиться» от ребёнка, т.к. не у всех есть помощники.
Поэтому думаем о себе в контексте «ребёнок неподалёку, а я релаксирую»…
Рассказать о своих 15 минутах?
#женскийпсихологонлайн #коуч #времядлясебя
Около минуты
6 апреля 2022