6 подписчиков
САМЫЙ УНИВЕРСАЛЬНЫЙ «ПОХУДИТЕЛЬНЫЙ» САЛАТ 🥗
⠀
Ингредиенты:
▫️1/2 баночки тунца в собственном соку (90-100 гр)
▫️огурец 🥒 (средний)
▫️помидор 🍅 (средний)
▫️листья салата 🥬
▫️зерненная горчица
▫️соль, сухой чеснок 🧄
⠀
Все смешиваем, заправляем оливковым маслом и кушаем. Можно добавить немного моцареллы!😉
Пишите мне в ЛС - <<Хочу похудеть>> и я распишу для вас вкусное и сбалансированное меню🍲
Около минуты
6 апреля 2022