21 подписчик
Сейчас такой проблемы почти нет, а раньше рахит у детей был частым явлением (у крестьян и бедного люда).
Справлялись с этим как могли, и в источниках часто можно встретить упоминание лечебных ванн с травами.
Но что удивило, так это рекомендации для профилактики рахита: кормить грудью, стараясь прибегать к коровьему молоку в исключительных случаях (правда возраст не указан) + воздух + солнце + ванны из сбора трав.
А вот диета отнятых от груди детей состоит из следующих блюд: сало (найти бы хорошее), яйца, сметана, гречневая каша, сырая морковь, яблоки (желательно кислые), ягоды. И внимание ❗Картофель должен быть ограничен. Вот так.
Вообще же, сбор ягод раньше был обязателен, а сейчас это дорогое удовольствие...
А вот самые рекомендуемые травы и сушёные ягоды (в отваре): шиповник, зверобой, листья черной смородины, листья цветов земляники, фиалка трехцветная, лист грецкого ореха, трава вероники лекарственной.
То есть, ребёнку дают те лекарственные растения, в которых содержатся С, D, фосфор и кальций.
По мнению М.А. и И.М. Носаль, такой сбор будет наиболее подходящим.
Кому надо в граммах, пишите в комментариях, напишем.
Пусть вы и ваши детки будут здоровы .
Подписывайтесь на наш канал.
1 минута
6 апреля 2022