Этим утром я проснулась в довольно неплохом настроении, встала, умылась, заварила кофе, взяла кошек, вышла с ними на балкон, что бы предаться своей вредной привычке, подышать свежим воздухом набережной и послушать медитацию.
Медитация направлена на снижение стресса, а так же должна помочь мне избавиться от стрессового переедания. Да, я в курсе что во время медитации я должна сидеть или лежать неподвижно и с закрытыми глазами, но пока что, мне комфортнее с кошками и кофе на балкончике.
Все шло как нельзя лучше: одна кошка стояла на моих коленях, высунув любопытную мордочку в окно, вторая сидела рядом на кофейном столике. За окном щебетали птицы, по дереву прыгала серая белка, тихий голос тек сквозь мое сознание плавно и успокаивающе...
Прозвучал взрыв. Кошка, спрыгнув со столика опрокинула кофе, вторая, спрыгнув с меня, расцарапала мне колени. Я, дёрнувшись, обожглась сигаретой и уронила телефон с медитацией.
Доброе, блять, утро. Вот вам свежая порция кортизола, распишитесь за доставку. Пойду, пожру.
Около минуты
6 апреля 2022