1 подписчик
Выбор
Каждый день мы стоим перед выбором . Мы выбираем , каким будет наш день , настроение , еда , общение . Десятки раз за день мы делаем тот или иной выбор .
Десятки раз за день у нас есть возможность изменить свой день .
Но , большинство , привыкло выбирать удобное , привычное , накатанное .
Какой ты к сегодняшнему дню- дело твоего выбора .
С какими мыслями ты сейчас - это тоже твой выбор .
Каждый твой недуг - почти всегда - твой неосознанный выбор !
Твой внешний и внутренний мир- все выбрал ты .
Выбирая удобный диван ,вместо тренировки - ты обрекаешь себя на лень . Лень которая потянет за собой тысячу составляющих . И вот,ты уже не тот проворный и быстрый мальчик , ты уже человек стареющий , хотя тебе всего слегка за 30 … Но одышка и вялый мышечный корсет говорят , что тебе почти 60 ..
Выбирая вкусную и не здоровую еду каждый день, ты соглашаешься на 20 кг лишнего веса и отсутствие привлекательности .
Выбирая транспорт, вместо пешей прогулки - ты выбираешь слабые сосуды и хилое сердце .
Предпочитаешь «натуральный » сок чистой воде - ты выбираешь инсульт и сахарный диабет в будущем . Не совсем далёком будущем!
Очень жаль , но только на склоне лет люди вдруг понимают , что делали не тот выбор .
Заняться собой , своим выбором можно в любом возрасте - это несомненно!
Но только вот результат уже будет другим . Увы , исходя из возраста .
Пока ты не совсем ещё безнадёжен , пока у тебя есть выбор каждого дня - сделай выбор в пользу своего здоровья ! Иначе
1 минута
6 апреля 2022