2 подписчика
Полюбить себя. С чего начать?
Почему мне не везёт в отношениях?Почему партнёр ни во что меня не ставит?- таких вопросов много, лучший ответ что я слышала - "ваши отношения никогда не будут лучше вашего отношения к самому себе". Хотите чтобы вас любили и уважали, сперва придется научиться любить и уважать себя. И сложная часть в том, как это сделать.
Основа любви закладывается в детстве. Вы зеркалите то, как проявляли к вам любовь родители и другие значимые взрослые. Влияет количество теплых слов, телесного контакта, как часто видели глаза, искрящиеся любовью и сколько получали упрёков, претензий и манипуляций, которые трактовали, как будто с вами что-то не так.
Так случилось что многие не получили этой любви и уважения. Надеемся что сможем добрать недополученное в любовных отношениях. Нас отогреют,залюбят,увидят каки мы прекрасные на самом деле.
На мой взгляд, любовь к себе и построение здоровых отношений держится на умении строить, держать и уважать границы как свои так и чужие. И на уважении к себе и другому, основой является высокая самооценка. И то и другое - навык, а не просто знание. И эти навыки надо развивать и тренировать.
Согласны про связь любви к себе и отношением к вам от окружающих? Поделитесь вашим опытом.
1 минута
7 апреля 2022