4690 подписчиков
Как протеин влияет на рост мышц?💪🏼
Многие начинающие спортсмены задаются этим вопросом.
Протеин — это белок. Незаменимые аминокислоты, из которых он состоит, выступают строительным материалом для мышечных клеток, т.е. обеспечивают тот самый рост. ⬆️
Без должного количества белка мышцы не только не будут расти, но и уменьшатся, т.к. организм направит все поступающие протеины к внутренним органам.
Также, белковые коктейли используются в качестве источника энергии, необходимой для восстановления после физической активности. А качественное восстановление — важный этап наращивания мускулатуры. 💪
В линейке RLine Nutrition представлены следующие виды протеинов:
🔹Whey
🔹Light Whey
🔹Power Whey
🔹Total Complex
🔹Casein Micellar
Выбирайте подходящий для ваших целей и заказывайте на сайте rlinesport.ru/...iny
Около минуты
24 марта 2022
219 читали