217 подписчиков
На какую фармакологию сейчас делать упор лыжнику?
Организмт- это не бездонная бочка в которую можно закидывать всё, что хочешь.
Любое решение по поводу добавок или фарм препаратов должно нести логику.
Мы должны четко понимать зачем нам это нужно пить и каких результатов мы достигнем.
Что мы сейчас исключаем:
Все аминокислоты, все ноотропы (если вы не бегаете соревнование).
Как себя поддерживать?
🔴 Витамины
🔴 Чистим печень: Гепатопротекторы
🔴 Восстанавливаем кишечную микрофлору и проверяем/лечим ЖКТ
Около минуты
24 марта 2022