26 подписчиков
Если бы вы, с большим усердием, практиковали бдительное осознавание всего один месяц и в течение этого времени старались распознавать даже самую тонкую мысль, не позволяя своему уму теряться в иллюзиях, то даже за такой короткий срок стали бы свидетелем больших перемен.
Получив личный опыт наблюдения иллюзорной игры, вы более не были бы так сильно расстроены жестокими горестями.
В действительности, существует лишь одно лекарство – бдительное осознавание. Это единственная эффективная защита, которая трансформирует как внешние, так и внутренние трудности.
~ Гарчен Ринпоче
Около минуты
24 марта 2022