3 подписчика
«Я ДОЛЖЕН»
«Мне нельзя ошибаться», «Я должен был знать» — часто мы предъявляем к себе чересчур высокие требования. Нам кажется, что они должны мотивировать, но на деле они только развивают чувства неполноценности и стыда.
Единственное требование, которое может присутствовать по отношению к себе, — это признать, что все мы несовершенны. И это нормально!
Около минуты
24 марта 2022