1 подписчик
«Я СТЕСНЯЮСЬ ХОДИТЬ В СПОРТЗАЛ»
Да, именно такую фразу я слышу уже не в первый раз! Кто-то боится вспотеть🤔, кто-то нерничает из-за неидеальной формы… Многие переживают из-за того, как они будут выглядеть на тренировке ‐ растрепанные, раскрасневшиеся, в мокрой одежде и т.д. А если подумать… Зачем мы идём в спортзал? За своей идеальной формой! Вокруг вас будут такие же потные, раскрасневшиеся люди. Потной майкой вы там никого не удивите 😉Страх вспотеть не должен вас останавливать!
Смело приходите в зал, включайте любимую музыку, занимайтесь с классным тренером! Шаг за шагом идите к своей цели. А все страхи и сомнения смело отбрасывайте! Представляйте это ощущение, когда достигнете желаемого – кайфуйте!
У вас все получится😉
Около минуты
24 марта 2022