23 подписчика
Шоколадный шоколад
⠀
Или #брауни который можно готовить в духовке или в микро ❤️
⠀
КБЖУ на всю порцию: 411/10/16/57
⠀
🔹Ингредиенты:
-1 банан (~100-120гр.)
-40гр.сметаны
-20гр.муки ( у меня рисовая)
-15гр.какао-порошка
-1 яйцо
-20гр.молока
-20гр.шоколада (у меня без сахара «Победа»)
-1ч.л.разрыхлителя
-подсластитель по вкусу
-ванилин по желанию
⠀
🔹Готовим:
1️⃣Банан разминаем вилкой, шоколад нарезать в крошку.
2️⃣Смешиваем все ингредиенты и половину шоколадной крошки.
3️⃣Перемешиваем и перекладываем в форму для запекания.
4️⃣Ставим в разогретую до 150-180* духовку на 7-10 минут или в микроволновку на 4-5 мин.
5️⃣Готовый брауни посыпать оставшейся частью шоколадной крошки, украсить ягодами и можно наслаждаться.
⠀
Приятного аппетита ❤️
Около минуты
24 марта 2022