236,8 тыс подписчиков
Приветствую! Началась пора "похудеть к лету"!
Но как похудеть к лету, если мы постоянно начинаем с понедельников? Я тут посчитала - до лета осталось всего 10 понедельников! 10 шансов, которые вы 100% упустите, если так и будете откладывать первый шаг.
У меня предложение для тех, кто никак не может решиться, ищет самый лучший способ похудеть, выбирает и ...теряет время.
В субботу, 26 марта, стройнеющие читатели канала будут участвовать в контрольном взвешивании - предлагаю поучаствовать и тем, кто еще в раздумьях. Но чтобы был уже с чем сравнить - начините сегодня, отложите запланированные вкусняшки, съешьте меньше, чем обычно, а лучше начните уже сейчас контролировать калорийность своей еды. Ведь пока вы не попробуете - вы не поймете подходит ли вам способ или нет. Конечно, если вы действительно хотите измениться.
Около минуты
24 марта 2022
18,7 тыс читали