355 подписчиков
Давайте поиграем в вопрос/ответ: МИФ или ПРАВДА в похудении
Что из этих высказываний о похудении есть правда, а что миф?
Поехали.
1.Чем раньше ляжешь спать, тем быстрее похудеешь.
2.Нельзя есть после 18-00.
3.Можно похудеть не меняя ничего в себе.
4.Можно похудеть, если много ходить.
5. Чтобы похудеть, нужна сила воли.
6.Население Англии имеет самой большой процент в Европе людей с ожирением.
7.чтобы похудеть, надо меньше есть.
8.Чтобы легко похудеть, надо знать зачем тебе это нужно.
9.чтобы похудеть достаточно убрать сахар из своего рациона.
10.Чтобы стать стройной, надо ... (продолжите ваш вариант) 😇
А какие у вас убеждения по поводу похудения/восстановления стройности?
Напишите
Около минуты
24 марта 2022