42,6 тыс подписчиков
Безумно вкусный и полезный обед. Готовится 5 минут. Всего 270 ккал
Долго я думала что сегодня себе приготовить. Нашла в морозилке кальмары и овощи. Думала запечь в духовке с сыром, но стало лень готовить 🤣
В итоге вышло что вышло)))
Ингредиенты:
🍀Горошек зелёный замороженный 200 гр
🍀Кальмары 200 гр
🍀Шампиньоны королевские 3 шт
Заливаем кальмары крутым кипятком,на 1 минуту. Чистим тушки и ополаскиваем холодной водой. Немного прорезаем кальмары с 2 сторон, обсушиваем. Разогреваем сковороду и на сухой сковороде немного обжариваем кальмары. Грибы и горошек готовим прямо замороженными, под крышкой, на медленном огне, минут 7. Не добавляла ничего из специй, не захотелось.
Около минуты
23 марта 2022
2468 читали