3231 подписчик
КНИГА И.ЧЕСНОВА "ВЗРОСЛЫЕ ИГРЫ"
⠀
«Не нужно тратить своё время и силы на тех, кому мы безразличны, или даже хуже того – на тех, кто нас не любит».
⠀
Это замечательное высказывание автора психолога Ирины Чесновой
. В своей книге она рассказывает, что такое гармоничные отношения в паре, про доверие, про уважение, про сотрудничество, про поддержку и комфорт. И делится тем, что такие отношения реально существуют.
⠀
В книге подробно описано про нездоровые отношения, про их признаки и особенности. Очень легко и профессионально описаны довольно серьезные психологические темы: насилия, обесценивания, манипуляций, пассивной агрессии, ревности, вины и т.д.
⠀
На мой взгляд, книга написана гармонично, темы раскрыты последовательно. Предложены разные интересные упражнения для самоанализа и пути выхода из некомфортного взаимодействия.
⠀
По моему мнению, эта лучшая российская книга про отношения!
⠀
Рекомендую читать всем, кто хочет удовольствия и счастья в совместной жизни.
Около минуты
23 марта 2022