209 подписчиков
Один психотерапевт с большим стажем работы и большим стажем личной терапии (примерно 700 часов), рассказал, что переживает недружелюбное отношение к себе точно также как и до всего своего и профессионального и личного опыта.
Необязательно терапия или даже вся жизнь сделают из Вас "человека-терминатора", который будет настолько не уязвим и экипирован в психологическую броню, что ни один стресс или трагедия его не сломят.
Нет конечно. Высокая чувствительность, данная нам при рождении, так и остаётся с нами. И рассказ того психолога подтверждает этот факт - у него могут быть те же переживания как и ранее, когда, простите, внезапное хамство от другого, настигает его абсолютно врасплох. Наша высокая чувствительность, порой, прекрасна и созидательна! И может нам помогать во многих полезых вещах: творчество, работа в сфере помощи другим, дружба и многое другое. Не стоит этого стесняться - наша сила в нашей человеческой уязвимости и в признании этого!
А вот восстанавливаться, регулироваться и даже, может быть, отвечать после действий оппонента, терапия и жизненный опыт, вполне могут помочь.
Относите себя к ранимым и высокочувствительным людям?🌿🦢
Около минуты
23 марта 2022