3 подписчика
У каждой из нас свои представления об идеальной внешности и женской красоте: для кого то это пухлые губки, тонкий изящный носик, высокие скулы, стройные ноги, накаченная попа)))
Но, думаю, все согласятся с тем, что магия женственности и притягательности начинается с красивой осанки, гибкой шеи и плеч. Если это трио в нужном тонусе (а не в гепертонусе, сопровождающемся кучей проблем в теле, и конечно, на лице), вы совершенно по-другому себя чувствуете и выглядите настоящей королевой!
Давайте избавляться от хондрозов, зажимов, спазмов и холок, которые в конечном итоге являются причиной всех проблем на лице, зачем они нам))
Занимаясь осанкой (непременно с удовольствием), Вы неминуемо почувствуете лёгкость в теле и, конечно, радость и удовлетворение от собственного отражения!
Если все ещё сомневаетесь в своих силах или просто не хватает мотивации - выполните простой приём: встаньте спиной к стене и плотно прижмитесь 5 точками- затылок, плечи, ягодицы, икры и стопы ( если очень тяжело - ножки слегка отодвиньте) , потянитесь макушкой вверх и постояв в таком положении- попробуйте сглатывать слюну 1-2 минуты, не торопясь.
Как ощущения? 😉
Если все легко и просто, тест пройден идеально, если же было некомфортно или тяжело (хотелось при глотании отодвинуть голову) - это точно повод задуматься и перестать откладывать!
Записывайтесь на диагностику, сделайте этот первый маленький, но важный для себя шаг🤗
Красота начинается с заботы о себе! Только так❤️
1 минута
23 марта 2022