12 маленьких жестов заботы о себе.
- Если вы чувствуете, что что-то не так, не делайте этого;
- Говорите именно то, что думаете;
- Не будьте джином, который исполняет желания других;
- Доверяйте своим истинктам и интуиции;
- Никогда не говорите о себе плохо;
- Никогда не предавайте свою мечту;
- Не бойтесь говорить "нет";
- Не бойтесь говорить "да";
- Будьте добры к себе;
- Отпустите то, что не можете контролировать.
Около минуты
22 марта 2022