54,7 тыс подписчиков
ПП ПИЦЦА на творожном тесте
без вреда для фигуры😉👌
Выход: 480 гр
КБЖУ на 100 гр: 170,45/13,36/5,31/16,77
✔ Для основы:
Яйцо - 1 шт
Яичный белок - 1 шт
Творог в брикете 0% - 180 гр
Рисовая мука - 80 гр
Разрыхлитель - 1 ч.л.
Соль - щепотка
✔ Для соуса:
Мягкий творог 5% - 20 гр
Томатная паста - 15 гр
✔ Для начинки:
Ветчина из индейки - 60 гр (или куриное филе вареное)
Помидор - 70 гр
Лук - 30 гр (ошпарить кипятком)
Сыр - 40 гр
Итальянские травы
Смешать все ингредиенты для основы. Распределить тесто мокрыми руками по форме (у меня диаметр 24 см). Смазать основу соусом. Выложить начинку, посыпать тертым сыром и итальянскими травами. Выпекать при 180 гр 25 - 30 мин.
Приятного аппетита!
Около минуты
20 марта 2022
1698 читали