17,2 тыс подписчиков
Мой немного нетипичный обед.
Сегодня куриная печень (покажу её в следующем посте) просто отварная - в ней много белка, а также мало жиров, макароны из твёрдых сортов пшеницы, и капусты было раза в 4 больше, уж очень вкусная была. Из этой комбинации я получаю прилично клетчатки, белков, а также углеводов.
Доела творог с лавашом, финик, палочку киндера, кусочек хлеба с рикоттой и ветчиной из грудки индейки, а также хлебец с авокадо и слабосолёной рыбкой. Кстати, очень вкусная комбинация, а то раньше я только с хлебом ела.
Но капусты я уже объелась, сегодня больше её не буду))
Около минуты
19 марта 2022
1101 читали