3 подписчика
Бодифлекс-это методика, направленная на поддержание тела и организма в целом впрекрасном состоянии.
Все проблемы появляются из-за неправильного дыхания.
Как правило, поверхностное, грудное дыхание которым пользуется практически каждый человек, провоцирует недостаток кислорода, замедляет обмен веществ, провоцирует усталость и напрягает мышцы живота и спины.
Данная методика имеет место быть там, где есть лишний вес, если у вас цель подтянуть мышечную ткань и тургор кожи, вам необходимо перейти к другой технике, такой как Оксисайз. Тем самым вы не создадите привыкание и обратный эффект.
Около минуты
18 марта 2022