3013 подписчиков
Похудеть раз и навсегда, как это сделать? Отзывы реальных людей.
Сегодня я хочу поговорить с вами про идеальный момент для похудения.
Так существует ли идеальный момент для похудения на самом деле? Нет! Он существует только в нашей голове. Идеальный момент придумывает наш мозг, который не хочет выходить из зоны комфорта. Пусть плохо, пусть не нравится, но зато все понятно!
Он нам нашептывает: сиди, где сидишь! Все равно времени нет, силы воли тоже, а вдруг здесь тебя обманут, а вдруг опять не получится! А еще деньги на себя нужно тратить, есть вещи поважнее, чем твое здоровье и стройность.Поэтому идеальный момент никогда не наступит, пока «не прижмут» реальные проблемы со здоровьем, когда откладывать похудение будет уже опасно для здоровья или даже опасно для жизни.
Создать идеальный момент для себя можете только вы сами. Считаю замечательным примером в этом плане мою ученицу Ольгу.
Оле 37лет. К программе она присоединилась сразу после бесплатного марафона. За время программы Оля стала легче на 15,5 кг, перестала принимать таблетки от высокого давления (220/135) и снизила холестерин с 7,4 до 3,4! Полный отзыв читайте в фото поста.
⠀
Около минуты
18 марта 2022
112 читали