Амбивалентность
Когда мы хотим что-то изменить в своей жизни, в нашей голове есть аргументы как за, так и против.
И когда кто-то со стороны начинает нас мотивировать принять уже решение и склоняет к одному из решений, нам все более симпатичным становится противоположное мнение. Там уже веет упущенными возможностями.
В этом и заключается амбивалентность мышления.
Как выйти из неё?
➡️Ответить себе на вопросы:
✔️хотите ли вы реально изменений?
✔️что конкретно бы хотелось поменять?
✔️почему для вас это важно?
✔️что будет, если вы этого не сделаете?
Если вам про вас это расскажет Коуч или психолог, сработает сопротивление.
Поэтому честно поговорите с собой➡️найдите своё мотивирующее окружение➡️Примите решение и уже четко следуйте ему, как бы сложно не было.
Вы получите опыт и возможность развития, перестанете топтаться на месте и сливать туда свой ресурс.
В итоге выигрывает самый настойчивый и дисциплинированный, а не самый талантливый.
Как у вас дела с решительность и настойчивостью?
Около минуты
18 марта 2022