6 подписчиков
ОБЛЕПИХОВЫЙ ЧАЙ.
Осень за окном..и уже пора позаботиться о своем иммуните..Чай из облепихи не только согреет Вас в прохладную погоду, а за счет этих ягод поспособствует укреплению организма и улучшению общего самочувствия. Плоды облепихи являются натуральным источником витаминов,минералов..а цвет чая сливается с осенними нотками.
Ингредиенты:на 2 порции
Вода 500 мл
1-2 ст.ложек меда
70-100 гр.ягод облепихи(можно замороженную)
Приготовление:
100 гр или 3 ст. ложки облепихи засыпать в кружку и залить кипятком.
Через минуту слить кипяток и залить еще раз. Дать постоять облепихе в кипятке 2 минуты.
После этого ложкой размять каждую ягодку, так вкус будет насыщенее. Периваем нашу облепиху в кастрюлю или любую ёмкость, добавляем 500 мл. воды(кипятка). Ёмкость закрываем крышкой и даем настояться 10 минут.
В чайник кладем мед (1 ст.ложку с горкой, можно две на Ваш вкус), туда же через сито сливаем с ёмкости облепиху(если любите чтобы ягодки были в чае можете не сливать через сито, а просто вылить), все хорошо перемешиваем. Облепиховый чай готов!!! При подаче можете украсить палочкой корицы или долькой апельсина. Приятного чаепития!!!😍😍😍
#чай
#чаепитие
#напитки
#чайизоблепихи
#облепиховыйчай
#рецептычая
#чаи
#согревающийчай
#чайдляиммунитета
1 минута
18 марта 2022