26,1 тыс подписчиков
Что вы должны себе.
Вообще всё. Ведь нас не учили быть должными себе. Только другим. А мы себе должны массу действий. Высыпаться. Следить за своей физической формой. Создавать и наблюдать за тем, как реализуются наши идеи и мечты. Мониторить свое психологическое состояние. В том смысле, насколько мы гармоничны с самими собой. Как справляемся с внешним давлением: удерживаем ли напор начальства, можем ли регулировать отношения в семье, можем ли найти общий язык с близкими и друзьями?
Забота о себе - не эгоизм или проявление нарциссизма. Это трезвое отношение в своей личности, у которой тоже есть потребности. Их необходимо учитывать, когда вы хотите, желаете, можете взаимодействовать с другими людьми. Закон таков: что-то хотите сделать для кого-то, сначала сделайте для себя. Вы получите опыт, который сможете перенести и на другие персоны. Вам просто необходимо увидеть и поверить в то, как это работает. Сработало у вас, значит, с огромной долей вероятности, будет действовать и у других. В путь! О результате — напишите.
Около минуты
18 марта 2022
2506 читали