17 тыс подписчиков
Минус 700 граммов за два дня.
Всем привет, Друзья! С тех пор, как я начала активно заниматься ходьбой, результаты не заставляют себя ждать. Ещё с вечера я знала, что отвес будет, но чтобы настолько!) То есть - за 53 дня, когда я ходила в лучшем случае по три тысячи шагов, я сумела избавиться от шести кило... Практически ничего не делая. Теперь же, ежедневная десятикилометровая ходьба буквально атакует жир. Такими темпами я скоро верну свою некогда точеную фигурку)
И думаю, что это будет намного быстрее запланированного... Как оказалось - пройти за день десять километров не так уж и сложно. Тем более за пять подходов) Вряд ли бы я смогла их пройти за один раз) Хотя... Если бы поставила себе цель - то наверняка прошла бы.
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Всем доброй пятницы! Пусть этот день принесет нам только радостные события!
До вечера, Друзья!
Около минуты
18 марта 2022
678 читали