4694 подписчика
Уникальное направление йоги 🧘♀️
Вы слышали о аэройоге или воздушной йоге? Это уникальный вид, отличающийся особенным положением — в воздухе.
Она позволяет:
▫️разгрузить мышцы позвоночника
▫️улучшить пищеварительную, дыхательную, лимфатическую и сосудистую системы в нашем организме
▫️отлично развить свою гибкость
▫️расслабиться и максимально снять стресс
▫️получить эстетическое удовольствие от процесса
Если вы ещё не пробовали, то очень рекомендуем 🙌🏻
А ещё рекомендуем присоединиться к нашей группе ВКонтакте, ведь там масса полезной информации: https:vk.com/...ion
Около минуты
17 марта 2022
194 читали