Ребёнок скрипит зубами во сне. Что делать?

Это состояние известно как бруксизм — обычно он возникает ночью, но иногда встречается и днем, если малыш чем-то увлечен или взволнован.

Никто точно не знает, почему возникает бруксизм.

Часто он появляется при боли в ушах, смене зубов, может возникать при неправильном прикусе или стрессе.

А вот связи между глистами и зубным скрежетом большинство исследований не обнаружило.

⠀

Это опасно?

Привычка скрипеть зубами обычно самостоятельно проходит с возрастом. Но если бруксизм прогрессирует, может привести к износу эмали, повышению чувствительности зубов, их повреждению и сколам.

Обратиться к врачу нужно, если⠀

🔸 есть жалобы на боль или повышенную чувствительность в зубах, например, больно есть мороженое

🔸 симптомы бруксизма беспокоят почти каждую ночь

⠀

Врач оценит состояние зубов и проверит, не нарушен ли прикус.

Иногда для «лечения» бруксизма используют мягкие накладки, но они могут перегружать жевательные мышцы во сне. Поэтому к ним прибегают только при необходимости.

⠀

Как помочь самостоятельно?

Обычно бруксизм не требует лечения, но можно следовать таким рекомендациям:

⠀

✅ Следите за режимом сна и отдыха, читайте книги перед сном, ставьте расслабляющую музыку.

✅ Если причиной бруксизма мог стать стресс, не стесняйтесь обратиться к детскому психологу.

✅ Не будите ребенка, чтобы прекратить зубной скрежет. Этим вы только усугубите проблему, лишая его полноценного отдыха.

⠀

#докдети_вопрос

1 минута

17 марта 2022