2 подписчика
Салют!
Поскольку не у всех есть средства на консультацию, решил поделиться частью информации, которая, возможно, сможет как-либо помочь Вам и Вашему близкому кругу людей решить n-ые проблемы и при этом оставаться в ресурсе.
Поговорим о видах депрессии:
1. Классическая
Проявляется как:
утрата интересов; большую часть времени/дня настроение снижено; слабость, мало сил, энергии, ресурсов; ощущение бессмысленности; чувство вины; проблемы со сном: бессонница, либо повышенная сонливость; сложности с концентрацией внимания; изменения в весе; суицидальные мысли.
2. Дистимия
Проявляется как:
длительно сниженный фон настроения ( от месяца до года и более); заниженная самооценка; слабость; ангедония (т.е. утрата получения удовольствия)
p.s. часто возникает в молодом возрасте, после чего человек не помнит, когда в последний раз испытывал чувство любви или счастья, когда был в хорошем состоянии.
Проблема заключается в том, что в раннем возрасте люди считают данное состояние чертой характера и не обращаются к врачу.
Здоровья!
Около минуты
17 марта 2022