215 подписчиков
Делай то, что должно...
В свете последних событий каждый из нас пережил не мало стресса. И это всё не лучшим образом отражается на самочувствие.
Почему именно сейчас нужно особенно заботиться о своём здоровье? Уделять внимание спорту, себе и почаще обнимать своих близких?
Ни для кого не секрет, что наша нервная система - один из важнейших регуляторов нашего здоровья.
А вы замечали, что если в семье у одного душа не на месте, то это все отражается и на остальных, особенно чувствительны дети?
Так вот дети в первую очередь чувствуют если у взрослых что-то плохо. От них нельзя скрыть ничего даже за грустной улыбкой.
Поэтому спорт - это лучший антидепрессант в этих условиях. А может быть и лучшее вложение средств - в себя, в свое здоровье и образование. Это то - что у вас ни кто не отнимет.
Мы не раз с нашей командой тренеров замечали как человек буквально расцветает на тренировки. Сколько благодарности в его глазах, что он пришел сюда несмотря ни на что. И то что он поехал с нами на Кэмп и смог с холодной головой принять важные для него решения и не наделать сейчас кучу глупости.
Ждём на наших тренировках и вместе пройдём эти трудные времена 🤗❤️
Около минуты
17 марта 2022