БИОХАКИНГ И МАССАЖ
Я работаю с телом человека. Уже несколько лет меня интересует вопрос: "Почему когда клиент достигает результата в форме своего тела, через короткое время лишние кг/зажимы /блоки все равно возвращаются?!"
Это стало отправной точкой в изучении ПНЭИ (Психо Нейро Эндокринно Иммунология). Это довольно новое направление, в котором учитывается влияние различных факторов на тело и наоборот.
Мозг, иммунная система, гормоны, Психика. Это четыре компонента влияют друг на друга и формируют то, как вы /мы выглядим. И это, скажем так, внутренние факторы. Есть и внешние, но про них отдельно напишу.
Так вот, мозг - это про мышление. О чем думаешь каждое утро и в течение дня? Какие мысли посещают, когда стресс, когда радость, когда возбуждение? Мысли действительно материальны. И они отражаются на наших телах.
Вы знали, что когда мы вспоминаем какую-то ситуацию (и чаще это не очень приятные ситуации), то тело вырабатывает те-же гормоны, что были в тот момент, когда эта ситуация происходила, только в меньшем количестве? Прокручивая в голове одну и туже историю мы снова и снова возвращаемся всем своим телом в прошлое и проживаем это. Опять.
Иммунная и гормональная системы и их влияние на тело, думаю, всем понятны.
Отдельно хочу отметить психику. Это про эмоциональный интеллект. Насколько вы можете контролировать свои эмоции? Чувствовать их умеете в теле? Как быстро перключаетесь?
Каждая эмоция выбирает себе место в теле и сидит там, пока её не найду я.
1 минута
17 марта 2022