Найти тему
181,1 тыс подписчиков

Вопрос: А что по поводу микрозелени, насколько опасно их употреблять? И действительно ли, что в этих ростках содержание витаминов и микроэлементов такое высокое? Меня смущает, такой момент, сколько же нужно съесть этой микрозелени, чтобы получить желаемые объёмы витаминов и микроэлементов. Не проще ли просто съесть обычный овощной салат?


Мой ответ: Микрозелень — это практически те же проростки. С поправкой на то, что ростки растут в воде, а микрозелень уже в грунте. Баловство. Проще есть салат.
Около минуты
6765 читали