1 подписчик
Кофеин - психоактивные вещество, входящие в состав напитков, таких как: кофе, чай, мате, энергетики.
Кофе по утрам - причина обострения хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта, таких как гастрит, язвенная болезнь, панкреатит.
О ПОЛЬЗЕ:
⁃ снижает чувство усталости
⁃ обостряет внимание
⁃ повышает настроение
Теперь немного физиологии:
Кофеин блокирует нейрогормон Аденозин, который в организме служит «замедлителем» нервных импульсов и уменьшает скорость реакции.
АДРЕНАЛИН тоже вырабатывается под действием кофеина: повышается давление, учащается сердцебиение, ощущается прилив крови к конечностям, в кровь поступает глюкоза. Отсюда появляется стимул к жизни.
Кофеин способствует выработке ДОФАМИНА (гормон счастья), который и так самостоятельно вырабатывается в организме. Но кофе, как и любой другой стимулятор вызывает искусственное ощущения счастья.
ВРЕД Кофе:
⁃ вызывает привыкание;
⁃ в больших дозах вреден для организма;
⁃ прекращение употребления вызывает синдром отмены.
Около минуты
16 марта 2022