11,9 тыс подписчиков
❗Внимание❗Ищу учеников❗
Хотите сесть на шпагат, а также укрепить мышцы - я вас приглашаю к себе на занятия.
Чтобы сесть на шпагат, растянуть и укрепить мышцы, необязательно заниматься с детства. Обрести новые навыки можно в любом возрасте, нужно лишь придерживаться определенных правил:
регулярность нагрузок и постепенное ее увеличение.
Объявляю набор в группы по растяжке для взрослых и детей.
Занятия подходят как новичкам, так и продвинутым.
Что будет на занятиях:
📌укрепление мышц
📌мягкая растяжка
Какой результат вы получите от тренировок:
📌Похудение, подтянутость мышц, пластичность движений, получите новый двигательный опыт.
Записывайтесь в комментариях. Пишите удобное время для формирования групп
Возможен формат онлайн
Около минуты
16 марта 2022
970 читали