КАК СПРАВИТЬСЯ СО СТРАХОМ НЕИЗВЕСТНОСТИ
Давайте посмотрим на мир глазами червяка и орла?
Червяк видит только на несколько сантиметров перед собой, замечает детали. У орла, наоборот, широкий обзор, он видит леса и горы.
Хорошо бы уметь смотреть на мир через обе линзы — это как минимум! Сразу появляются варианты. То есть выбор, в зависимости от задачи, которую вы решаете.
Когда беспокоят общие тенденции в том, что происходит вокруг, можно посмотреть через линзу орла и постараться увидеть отдалённые перспективы или возможности.
Если переживаете из‑за того, что перестали эффективно двигаться к своим целям, вернуться к линзе червяка и посмотреть, что можно сделать под носом.
Это соматический подход, который работает как на коврике, так и в жизни.
Уже интересно, правда?😉
Около минуты
15 марта 2022