129 подписчиков
Во время болезни кушаем по аппетиту, но только то , что в меню. Это тот единственный случай , когда можно не доедать.
Увеличить количество тёплой воды и чая .
Ни в коем случае не активничает со спортом!
Многие думают что во время болезни нужно слушать организм или есть через силу ,чтобы были силы.Это не так.Организм ничего не просит! Он все силы направляет на борьбу с вирусами.И детей не пичкайте во время болезни.Голодный ребенок-здоровый ребенок.А вот после болезни,приходит время пополнить все то,что организм недополучил за время болезни.Держим себя в руках.
Желаю всем крепкого здоровья.
Около минуты
26 марта 2022